IFEFAF
Instituto de Formación para el Entrenamiento de fuerza y Acondicionamiento Físico.
Nuestro objetivo es formar entrenadores y profesionales de la salud para que se conviertan en expertos en Kettlebell, para así aplicar estos ejercicios a sus clientes o pacientes.
Misión
Contribuir a la profesionalización del sector del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico para la salud, a través de la propagación de información respaldada científicamente.
Visión
Posicionarnos como la esuela de formación líder en Venezuela, especializada en el entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico para la salud.
Si eres entrenador, probablemente te pasa esto…
- No tienes la seguridad de si lo que enseñas está bien o mal.
- Te faltan recursos para que tus clases sean dinámicas.
- Te cuesta fidelizar a tus clientes.
Aquí no vas a encontrar teoría vacía, sino soluciones prácticas que puedes usar desde mañana.
Formaciones que van directo al grano.
Aterrizamos los conceptos del entrenamiento a la práctica diaria, centrándonos en lo que de verdad importa: el movimiento humano.
Somos entrenadores como tú.
Lo que conseguirás al formarte aquí
- Seguridad al entrenar y enseñar.
- Clases más dinámicas y atractivas.
- Clientes más comprometidos y fieles.
- Confianza y criterio para analizar el movimiento.
- Actualización constante sin perder tiempo en información confusa.
Lo que dicen otros entrenadores
Gresmy Rojas
He realizado dos formaciones de kettlebell performance Nivel 1 y 2 y la verdad han sido de mucho valor. No sólo en contenido, sino en la práctica.
Profundizar en el uso de la kettlebell como herramienta de entrenamiento bajo la tutoría de Celso Gamboa y Jesus Ochoa, ha sido de aprendizaje total. Ellos te llevan a ser un aprendiz consciente y por ende, a generar esa inquietud por aprender mucho más y transferir lo aprendido.
Además, post cursos; siempre están dispuestos a asesorarte en cualquier aspecto y de hacer de tu entrenamiento un espacio para fortalecerte no sólo física, sino mentalmente.
Si quieres una formación estupenda en kettlebell, ellos son los expertos para llevarte a un gran nivel!
María Landaez
El curso de KB performance fue un antes y un después para mi carrera profesional, la verdad superó mis expectativas y ahora veo la KB como una herramienta primordial tanto para mis entrenamientos hasta incluso para trabajar dentro del área de rehabilitación física. Para uso personal ahora es algo que no me pueden faltar en mis entrenamientos, me han ayudado a generar un cambio físico y desarrollar una fuerza y resistencia que no había logrado antes. Mil veces de mis cursos favoritos que he hecho como fisioterapeuta y preparador físico.
Wil Martínez
Hice el curso Kettlebells Performance con Jesús Ochoa hace unos meses y me resultó muy útil. Ya tenía cierta base con la herramienta, pero aprendí cosas nuevas, afiné detalles y repasé otras que había dejado de lado. Me gustó mucho el enfoque deportivo y la manera en que relacionan el kettlebell con distintas disciplinas. Lo que más me sorprendió fueron las evaluaciones físicas: me mostraron con claridad dónde estaba bien y dónde debía trabajar más. En general, es un curso muy completo, práctico y fácil de aplicar en el entrenamiento diario.
Formación de Kettlebell Performance Nivel I
Contenido
- Valoración mínima.
- Estrategias correctivas.
- Patrones básicos de movimiento.
- Movimientos explosivos.
- Test de evaluación final.
Formación de Kettlebell Performance Nivel II
Contenido
- Técnicas avanzadas de ejercicios clásicos.
- Metodologías de entrenamiento.
- Estrategias de planificación.
- Capacitación para evaluar a tus clientes.
- Técnicas de Kettlebell deportivo.